10月通常被视作加拿大”维生素D冬季”的开始。
10 月到次年 3 月，高纬度地区的日照强度一般不足以让皮肤合成足够的维生素 D。
LiveGood 有机 D3-K2 2000：
☀️ 维生素 D3：支持骨骼健康与免疫
❤️ 维生素 K2：参与钙的正常代谢，支持心血管功能
这个冬天，别让阳光缺席变成营养缺席。
（接上我们之前的维生素 D 专题，这个冬天继续补起来。）
#维生素D #D3K2 #JOHN哥谈健康
10月通常被视作加拿大”维生素D冬季”的开始。
Month: October 2026
血液循环不好？先认识”一氧化氮”。
血液循环不好？先认识”一氧化氮”。
甜菜根中的天然硝酸盐，是人体生成一氧化氮的原料之一；一氧化氮帮助血管舒张，支持健康的血液流动。
LiveGood 有机 Super Reds：一勺里集合了甜菜根、石榴、葡萄籽、山楂莓、菠菜、苜蓿等红色植物力量，支持心血管健康与日常循环。
有机、纯素、无麸质、无大豆。
会员价 $19.95（零售价 $34.95）。
💬 每天一杯，把红色植物营养喝起来。
#SuperReds #血液循环 #JOHN哥谈健康
同样的”鱼油+辅酶Q10″思路，为什么它只要 $19.95？
Dr. Sinatra Omega Plus Max：$56
Xymogen CoQMax Omega：$58.42
LiveGood Factor4：会员价 $19.95（零售价 $29.95）
同样的配方思路，价格不到三分之一，还多给了姜黄和大蒜两大成分。
💬 官网真实用户评价：
“这是我唯一不让断货的一瓶”
“用了三个月 Factor4，活动能力改善了，不适感比以前少了很多”
（个体体验因人而异，评价来自官网公开评论）
想以会员价开始，私信我”会员”。
#LiveGood #Factor4 #JOHN哥谈健康
除了鱼油，Factor4 里另外三样是什么来头？
🌿 姜黄素：姜黄中的活性成分，大量研究关注它的抗氧化与炎症相关通路
💛 辅酶Q10：人体本身就有的物质，参与细胞能量代谢，40 岁后体内水平逐渐下降
🧄 大蒜素：大蒜中的活性成分，传统上用于支持心血管健康
四个成分各有研究支持，配在一起，才叫”配方”。
#姜黄素 #辅酶Q10 #JOHN哥谈健康
买鱼油，别只看”深海””高浓缩”，要看 EPA+DHA 的克数。
买鱼油，别只看”深海””高浓缩”，要看 EPA+DHA 的克数。
Factor4 每天 2 粒，约含 1.2 克 EPA/DHA——这个剂量用于支持日常的炎症管理。
在相关研究中，更高剂量（约 3-4 克 EPA/DHA/天）被用于支持甘油三酯水平的健康管理。
📌 服用小贴士：随餐服用、整粒吞服；如果有鱼腥回味，放冰箱冷藏后再吃会好很多。
（信息来源：LiveGood 官网 Factor4 产品页）
#鱼油 #Omega3 #JOHN哥谈健康
很多慢性病的背后，都有一个共同的名字：慢性炎症。
很多慢性病的背后，都有一个共同的名字：慢性炎症。
全球超过一半的死亡，与慢性炎症相关的疾病有关——心脏病、中风、糖尿病、关节炎……
LiveGood Factor4 由一位顶尖免疫学家配方，把 4 种公认的强效天然抗炎成分装进一瓶：
🐟 鱼油（EPA / DHA）
🌿 姜黄（含姜黄素）
💛 辅酶Q10
🧄 大蒜（含大蒜素）
以前要买 3 到 4 瓶才能凑齐，现在一瓶搞定。
会员价 $19.95（零售价 $29.95），每天 2 粒。
💬 你或家人有没有关节不适、睡不好这类小困扰？评论区聊聊。
#LiveGood #Factor4 #抗炎 #JOHN哥谈健康
打得开心，也要养好肌肉！- 推荐这两款蛋白粉
打得开心，也要养好肌肉！
羽毛球让我们保持活力，充足蛋白质则为肌肉的维持和运动后的身体修复提供营养基础。
两款蛋白粉 – 为肌肉和身体各项机能提供材料，作为饮食补充 可以更加方便的补足 我们食物中的缺口。
当然光吃还不够，还需要我们做些运动-尤其负重训练，才能真正长出肌肉来[玫瑰]
乳清分离蛋白：优先考虑运动后补充
如果乳制品耐受良好、希望提高每份亮氨酸摄入，乳清分离蛋白通常是不错的选择。
植物蛋白：适合植物性饮食及综合营养补充
之前分析的LiveGood植物蛋白每勺有20g蛋白质，并添加多种维生素和矿物质，更适合希望同时补充这些营养素的人。
合理用好产品，拥有更好的身体，选择LIVEGOOD，帮你省钱，也能支持我们的悦羽俱乐部！
#LIVEGOOD健康筹
#羽毛球 #Joyfulbadmintonclub #悦羽俱乐部
#tobetteryou
买保健品时，你最怕遇到什么？
买保健品时，你最怕遇到什么？
A. 成分表写得含含糊糊
B. 价格虚高，花了冤枉钱
C. 吃了很久没感觉
D. 担心重金属、农残超标
评论区打出你的选项 👇
投票最高的那一项，下周我专门深扒一期，帮你避坑。
#保健品避坑 #JOHN哥谈健康
同样一罐绿粉，$69.99 和 $19.95，差在哪？
同样一罐绿粉，$79.95 和 $19.95，差在哪？
OrganiFi Green Jucice：$69.99——非有机，不公开完整成分含量，无第三方检测报告
Skinny Greens：$99.95——同样不公开完整成分含量和检测报告
LiveGood 有机 Super Greens：USDA 有机认证、完整成分含量公开、第三方检测报告官网可查，会员价 $19.95
贵的不一定更好，敢透明的才值得信。
省下来的钱，够你多买三罐。
#LiveGood #SuperGreens #明智消费 #JOHN哥谈健康
选保健品，我只看这三件事：
1️⃣ 原料够不够好
全球采购优质原料，有机认证植物、药用级营养素，不将就。
2️⃣ 价格老不老实
没有 5 到 10 倍的虚高加价，省下的营销费用直接让利给你。
3️⃣ 敢不敢透明
每一批产品都经过独立第三方检测：纯度、效力、重金属、草甘膦等，结果直接公开在官网，谁都能查。
LiveGood 把这三件事都做到了，还给了 90 天退款保证 （注：一般情况退还邮费需要消费者自己承担，目前除美国外，其它国家和地区的退货手续和费用，还是有点不太方便和划算，大家订购产品请慎重考虑， 一次性不要订太多，也仅订自己所需的产品即可）。
买保健品，买得明白，才吃得放心。
#LiveGood #第三方检测 #JOHN哥谈健康